突然心痛可能由情绪波动、胃食管反流、心绞痛、心肌炎、肺栓塞等原因引起，可通过休息调整、药物治疗、吸氧治疗、溶栓治疗、手术等方式缓解。

情绪剧烈波动可能导致心脏区域短暂性疼痛，通常伴随呼吸急促或手部发麻。这种情况无须特殊治疗，建议通过深呼吸练习或转移注意力缓解。长期情绪管理可减少发作频率，必要时可寻求心理咨询帮助。

胃酸反流刺激食管时可能引发胸骨后灼痛，常发生于餐后或平卧时。调整饮食结构、避免高脂食物有助于改善症状。药物方面可选用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等，但需在医生指导下使用。

冠状动脉供血不足会导致胸骨后压榨样疼痛，可能向左肩放射。发作时应立即停止活动，舌下含服硝酸甘油片。长期控制需服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物，并定期进行心电图检查。

病毒感染引发心肌炎症时会出现持续性胸痛，多伴随发热和乏力。急性期需绝对卧床休息，使用辅酶Q10胶囊、维生素C注射液等营养心肌药物。严重心律失常者可能需要安装临时心脏起搏器。

肺动脉被血栓阻塞时突发剧烈胸痛，伴有咯血和呼吸困难。确诊后需立即住院接受低分子肝素钙注射液抗凝治疗，大面积栓塞需行导管取栓术。恢复期需长期服用华法林钠片预防复发。

突发心痛期间应保持安静体位，避免剧烈活动加重心脏负荷。日常需戒烟限酒，控制血压血糖在正常范围。每周进行适度有氧运动如快走或游泳，饮食以低盐低脂高纤维为主。若疼痛持续超过15分钟或伴随意识丧失，须立即呼叫急救。康复后建议每半年进行一次心肺功能评估，遵医嘱调整用药方案。