中国中医科学院眼科医院
骨科
从你描述的情况分析出现这种变化,需要明确你现在的具体症状。如果没有特殊的症状,可以不用特殊治疗。不存在下肢疼痛的症状可以选择针灸按摩来治疗。
纪泉
主任医师
北京医院
骨科
根据你描述的症状,轻度腰椎间盘突出加强日常护理非常重要。休息为主,避免过度劳累,平卧硬板床,床铺不宜太厚,注意保暖,忌弯腰负重,扭腰侧卧,避免久坐,参加适量的体育锻炼,增强身体抵抗力。
深圳大学总医院
骨科
腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性蹭使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经(硬膜嚷)导致的然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的在治疗上治疗方法很多牵引、针灸或按摩日常生活中应当注意劳逸结合避免久站久坐宜选用硬板床尽量卧床休息不要劳累可以适当倒走吊杠.希望对你有帮助以上是对“轻微的腰椎间盘突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张立
主任医师
北京大学第三医院
骨科
这是腰突的症状,长期的劳累负重弯腰会造成,局部疼痛压迫坐骨神经多见要注意合理的保养休息,可以外敷禾锐堂腰椎复位贴,口碑和疗效都不错!.
复旦大学附属华山医院
骨科
患者,男性,38岁,腰椎间盘突出症,咨询具体的治疗?建议去康复科就诊,做牵引治疗和针灸治疗,不要长时间久坐久站,睡硬板床,加强腰背肌力量训练,注意腰部防寒保暖。