月经推迟3-7天后使用早孕试纸检测较为准确。检测时间受排卵周期波动、受精卵着床时间、激素水平变化、试纸灵敏度差异、检测操作规范度等因素影响。

1、排卵周期波动：

女性排卵时间可能因压力、作息变化等因素提前或延后，导致实际受孕时间与预期不符。若排卵推迟，受精卵形成时间延后，人体绒毛膜促性腺激素水平上升较慢，过早检测易出现假阴性结果。

2、受精卵着床时间：

受精卵着床需6-12天完成，着床后胎盘才开始分泌绒毛膜促性腺激素。部分女性着床较晚，月经推迟初期激素浓度未达试纸检测阈值，建议间隔48小时复测。

3、激素水平变化：

不同孕妇激素上升速度存在个体差异，晨尿中激素浓度较高。检测时应选择月经推迟一周后的晨尿，避免大量饮水后尿液稀释影响结果准确性。

4、试纸灵敏度差异：

市售试纸检测阈值通常在25mIU/ml左右，部分高敏试纸可达10mIU/ml。使用普通试纸过早检测可能无法显示弱阳性，建议选择标注"早期检测"字样的产品。

5、检测操作规范度：

试纸浸入尿液时间不足、判读时间超过说明书要求、试纸受潮失效等操作问题可能导致误差。应严格按说明书操作，出现淡粉色痕迹时需隔日复测确认。

建议检测前避免过量饮水，选择晨尿进行测试。若月经推迟超过两周仍显示阴性，需考虑多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能，建议妇科就诊检查激素六项。备孕期间应保持规律作息，每日记录基础体温变化有助于判断排卵情况，过度焦虑可能影响月经周期，可通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。饮食注意补充叶酸和铁元素，避免生冷刺激食物。