确诊子宫腺肌症通常需要结合B超与其他检查手段。B超可作为初步筛查工具，但确诊需综合临床表现、影像学特征及病理检查，主要影响因素有检查设备分辨率、病灶特征、医生经验、症状严重程度及合并症情况。

1、设备分辨率：

普通二维B超对子宫腺肌症的检出率约为60％-70％，可能遗漏微小病灶或深层浸润病变。高频探头或三维超声能提升图像清晰度，更易观察到子宫肌层增厚、囊性回声等典型表现，但仍存在假阴性风险。

2、病灶特征：

弥漫型腺肌症在B超下表现为子宫均匀增大、肌层回声不均，而局限型病灶易与子宫肌瘤混淆。伴有出血性囊肿或钙化时影像特征更明显，但早期病灶可能仅显示肌层纹理紊乱，需动态观察。

3、医生经验：

超声诊断准确性与操作者技术密切相关。经验丰富的医师能通过观察子宫后壁增厚、结合带模糊等细微变化提高诊断率，而经验不足者可能误判为子宫肥大症或肌层炎症。

4、症状严重程度：

典型症状如进行性痛经、经量过多可辅助诊断。无症状或轻度患者B超表现常不典型，需结合磁共振检查评估肌层浸润深度，磁共振对腺肌症的诊断特异性可达90％以上。

5、合并症影响：

合并子宫肌瘤、子宫内膜息肉时，B超可能难以区分病灶性质。50％患者同时存在盆腔子宫内膜异位症，需配合肿瘤标志物CA125检测或腹腔镜检查明确诊断。

建议确诊过程中结合磁共振成像评估病灶范围，育龄女性出现持续痛经或月经异常时应定期复查。日常避免高雌激素饮食，适量运动可改善盆腔血液循环，但剧烈运动可能加重痛经症状。疼痛明显者可尝试热敷下腹部，经期注意保暖并记录症状变化供医生参考。