陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等,也有怕睡眠而失眠的,尽早去医院治疗吧。
张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,在现代高速发展的今天失眠已经成为影响人类健康的第3大杀手了,由于患者白天没精神晚上睡不着,颠倒黑白一昂到正常的工作和生活,患者平常要注意饮食,多吃点水果素材,如火龙果,雪梨等富含维生素食物。凡药三分毒,不建议长期用药物治疗。祝你身体安康,平安幸福!