陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好痛风是嘌呤代谢紊乱所致的疾病其临床特点为反复发作的急性关节炎及慢性的表现和高尿酸血症根据你的描述考虑你的症状是由痛风所致
痛风的治疗原则是合理的饮食控制充足的水分摄入有规律生活适当的体育活动有效的药物治疗和定期的降检查具体的你要做到:1、你要养成良好的饮食习惯安排好三餐饮食定时定量进食避免或少吃嘌呤含量较高的食物要多饮水保持每日有充足的尿量以利于尿酸的排泄不要等到有明显口渴感时才想到饮水每日安排一定时间的运动和体力活动2、戒除不良嗜好如吸烟、酗酒等3、你生活要有规律要按时作息消除不良的生活习惯防止疲劳防止受寒、受潮希望我的回复能够令你满意祝你早日恢复降