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一般情况下如果年龄超过20周岁是很难长高了你可以去医院检查一下骨骺线看是否闭合
如果闭合是不能长高的目前没有增高药不要盲目尝试
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你好想要长高的话是需要检查一下骨骺线闭合的情况的如果闭合的话什么药物或偏方也是不管用的
现在的情况是建议积极的到正规的医院检查一下骨骺线闭合的情况如果是没有闭合的话就是有继续长高的可能性就可以使用生长激素来促进长高的
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你好要想充分发挥长高潜能就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.
但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的