月经不调有什么改善的方法
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健康咨询描述： 我这段时间也不知道怎么搞的，出现了月经不调了，而且月经来的时候月经量也不一样，偶尔的时候还感觉到小腹疼痛，我感觉不是很严重，就没有到医院去检查和治疗过。
想得到怎样的帮助：月经不调之后要怎么样才能改善呢？
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