全身肌肉感觉过度紧绷
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健康咨询描述： 如题。本人18岁，男。从小觉得肌肉比别人紧实:脸部，别人可以轻易捏起皮，而我的拉伸性和松弛度和别人不一样；腿部肌肉紧绷，跑步时很容易抽筋，不容易拉伸韧带，粗而大；另外肚子上有肥肉，也不像别的胖子一样软软的。感觉十分不好。一方面我觉得是小时候不怎么运动所致，也有可能是我运动完没有去放松肌肉。并且最近肌肉经常会有些抽动，面部肌肉有些僵硬，我觉得可能是睡眠不足神经紧绷（高考压力）或是肌肉疲劳没有缓解所致。:
需要医生帮助提供远程诊断： 我想问问这到底是什么原因，是先天的吗？另外，如何缓解？
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