近视眼患者适量补充叶黄素可能有助于缓解视疲劳，但无法逆转近视度数。叶黄素的作用主要有保护视网膜黄斑区、过滤蓝光、缓解视疲劳等。

叶黄素是视网膜黄斑区的重要组成成分，可帮助抵御氧化损伤。长期用眼过度可能导致黄斑区叶黄素流失，适当补充有助于维持黄斑功能。但需注意，叶黄素无法改变眼球轴性近视的结构性变化。

叶黄素能选择性吸收电子屏幕发出的高能蓝光，减少光毒性对视网膜的损害。对于长期使用电子设备的近视人群，补充叶黄素可能减轻数码视疲劳症状，但对近视进展无直接影响。

叶黄素通过改善视网膜微循环和抗氧化作用，可能缓解眼干、眼胀等视疲劳表现。临床观察显示，部分近视患者在补充叶黄素后主观视疲劳症状有所减轻，但个体差异较大。

单纯补充叶黄素不能替代近视防控的基础措施。真性近视的防控需要结合科学验光配镜、增加户外活动、控制用眼时长等综合干预，叶黄素仅作为辅助营养补充。

儿童青少年补充叶黄素应在医生指导下进行，避免过量摄入。孕妇、肝肾功能异常者需评估后再决定是否补充。部分研究提示超量补充可能增加皮肤黄染风险。

建议近视患者通过深色蔬菜、蛋黄等食物自然摄取叶黄素，每日摄入量不超过10毫克为宜。同时应定期进行眼科检查，监测近视进展。对于快速进展的近视，应及时就医采取角膜塑形镜、低浓度阿托品等专业防控手段，而非依赖单一营养素补充。保持每天2小时以上户外活动仍是预防近视加深最有效的措施之一。