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肚子越来越大又没怀孕可能与胃肠胀气、腹水、肥胖等因素有关。
胃肠胀气多由饮食不当或消化功能紊乱导致，表现为腹部膨隆伴嗳气、肠鸣。可尝试减少豆类、洋葱等产气食物摄入，适当热敷缓解。腹水常见于肝硬化、心力衰竭等疾病，腹部呈蛙状膨隆并伴随下肢水肿，需通过利尿剂如呋塞米片、螺内酯片配合白蛋白静脉输注治疗。肥胖引起的腹围增大通常伴随体重指数超标，需通过控制热量摄入及有氧运动改善。部分妇科肿瘤如卵巢囊肿也会导致腹部膨隆，可通过超声检查确诊，必要时行腹腔镜囊肿切除术。
建议记录饮食及体重变化，避免高盐高脂饮食，若腹胀持续加重或出现呼吸困难需及时就诊消化内科或妇科。
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