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病情分析:你好,请问有腰脱吗?坐骨神经痛要先明确病因,方可对症治疗
指导意见:建议到当地正规医院就诊完善检查,明确病因对症治疗。要注意改变生活方式,平时应多做康复锻炼;生活中尽可能避免穿带跟的鞋,重心的稍许前移都会使疼痛症状加重,有条件的可选择负跟鞋;日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的压力。
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病情分析:你好,你的情况平时除避免着凉外,适当加强腰腿部功能锻炼,会获得良好效果。
指导意见:上海龙华医院,北京东直门医院,山西医科大学第二医院等是患者认为较好的医院,可以参考一下。
王飞
住院医师
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病情分析:您好,可能是长时间坐久了的缘故。
指导意见:您好,建议您不要长时间坐在椅子上,每隔1小时起身伸个懒腰。