黄脓痰可能由呼吸道感染、慢性支气管炎、肺炎、肺脓肿、支气管扩张等原因引起，可通过抗感染治疗、祛痰药物、支气管扩张剂、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

1、呼吸道感染：细菌或病毒感染呼吸道时，炎症反应导致黏液分泌增多，痰液变黄且黏稠。治疗以抗感染为主，常用药物包括阿莫西林胶囊500mg，每日三次、头孢呋辛酯片250mg，每日两次、左氧氟沙星片500mg，每日一次。

2、慢性支气管炎：长期吸烟或空气污染刺激导致支气管慢性炎症，痰液呈黄脓状。治疗包括戒烟、使用支气管扩张剂如沙美特罗吸入剂50μg，每日两次、祛痰药物如氨溴索片30mg，每日三次。

3、肺炎：细菌感染肺部引起炎症，痰液呈黄脓状并伴有发热、胸痛。治疗以抗生素为主，常用药物包括阿奇霉素片500mg，每日一次、头孢曲松注射液1g，每日一次、莫西沙星片400mg，每日一次。

4、肺脓肿：肺部感染后形成脓腔，痰液呈黄脓状并伴有恶臭。治疗包括抗生素如克林霉素注射液600mg，每日三次、引流排脓、必要时手术切除脓腔。

5、支气管扩张：支气管结构异常导致痰液潴留，痰液呈黄脓状并伴有反复感染。治疗包括抗生素如头孢克肟片200mg，每日两次、物理治疗如体位引流、必要时手术切除病变支气管。

日常护理中，建议多饮水以稀释痰液，避免吸烟及接触刺激性气体，保持室内空气湿润。饮食上可适量摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及具有润肺作用的食物如梨、百合。适度运动如散步、太极拳有助于增强肺部功能，改善痰液排出。若症状持续或加重，应及时就医进行进一步检查与治疗。