子宫肌瘤通过单纯服用草药难以彻底消除，治疗需结合病情严重程度选择个体化方案。主要干预方式包括定期观察、药物治疗、介入治疗和手术治疗。

1、定期观察：

体积较小且无症状的子宫肌瘤可暂不治疗，建议每6-12个月复查超声监测变化。此阶段需记录月经周期、经量及压迫症状，若出现异常出血或腹痛加重需及时就诊。

2、药物治疗：

米非司酮等促性腺激素释放激素激动剂可短期缩小肌瘤，缓解月经过多症状。中成药如桂枝茯苓胶囊可能辅助调节内分泌，但无法根治病灶。药物治疗期间需监测肝肾功能。

3、介入治疗：

子宫动脉栓塞术通过阻断肌瘤血供使其萎缩，适用于希望保留子宫的患者。术后可能出现短暂发热、腹痛等栓塞后综合征，需配合抗感染治疗。

4、手术治疗：

肌瘤切除术适合有生育需求者，需注意术后复发风险。子宫切除术则适用于肌瘤过大、症状严重或无生育要求的患者，术后需关注盆底功能恢复。

5、生活调理：

减少高雌激素食物摄入如蜂王浆、胎盘制品，适量补充维生素D。规律有氧运动如快走、游泳有助于调节内分泌，避免久坐压迫盆腔。保持体重在正常范围可降低雌激素水平。

子宫肌瘤患者日常应避免服用含雌激素的保健品，月经期注意观察出血量变化。建议选择全谷物、深色蔬菜等富含膳食纤维的食物，限制红肉摄入。可尝试温和的中医外治法如艾灸关元穴，但需在专业医师指导下进行。若出现经期延长、贫血或尿频等症状，需及时进行妇科检查和超声评估。