大便暗红色可能与消化道出血、饮食因素、药物影响、痔疮或肠道炎症等因素有关。建议观察是否伴随腹痛、乏力等症状，及时就医明确病因。

上消化道出血时，血液经胃酸作用后呈暗红色或黑色，常见于胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。患者可能伴随呕血、心慌等症状，需通过胃镜确诊。治疗可选用质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊、止血药物如氨甲环酸片，严重者需内镜下止血。

摄入红心火龙果、甜菜根等红色食物或动物血制品后，未被完全消化的色素可能导致大便颜色改变。这种生理性变色通常无其他不适，停止食用后1-2天内可恢复正常，无须特殊处理。

服用铋剂如枸橼酸铋钾胶囊、补铁剂如琥珀酸亚铁片等药物时，药物残渣与肠道硫化物结合可形成暗红色沉淀。若未出现腹痛或便血，可在医生指导下调整用药方案。

内痔或混合痔破裂时，血液在肠道停留时间较长会氧化为暗红色，多附着于大便表面。可伴有肛门坠胀感，使用痔疮栓如复方角菜酸酯栓配合温水坐浴可缓解，反复出血需行硬化剂注射治疗。

溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性炎症可能导致肠黏膜糜烂出血。典型表现为黏液脓血便伴里急后重，需通过肠镜和病理检查确诊。治疗常用美沙拉嗪肠溶片、糖皮质激素等药物控制病情。

日常应注意记录排便频率和性状变化，避免辛辣刺激饮食，保持适量膳食纤维摄入。若暗红色大便持续超过3天或伴随体重下降、发热等症状，须立即消化内科就诊。检查前24小时忌食动物血制品及红色蔬果，以免干扰隐血试验结果。长期服用抗凝药物者出现该症状时，需优先排查药物性出血风险。