括约肌是分布在人体管腔开口处的环状肌肉,具有控制开闭的功能。
括约肌存在于多个器官系统中,主要功能是调节管腔内容物的通过。在消化系统中,食管下段括约肌防止胃酸反流,肛门内括约肌协助控制排便。泌尿系统的尿道括约肌参与排尿控制,而眼部虹膜括约肌调节瞳孔大小。这些肌肉通过自主神经和躯体神经双重支配,既能无意识收缩也可主动控制。病理性括约肌功能障碍可能表现为胃食管反流、尿失禁或瞳孔异常等症状。
日常可通过凯格尔运动锻炼盆底括约肌,避免长期憋尿或久坐等影响括约肌功能的行为。