肛管括约肌松弛怎么办
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肛管括约肌松弛怎么办
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肛管括约肌松弛可通过盆底肌训练、生物反馈治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。该症状可能由分娩损伤、长期便秘、神经损伤、衰老等因素引起。
1、盆底肌训练通过重复收缩放松肛门周围肌肉增强肌力，每日进行提肛运动，坚持数月可改善轻度松弛。
2、生物反馈治疗借助仪器可视化指导患者正确收缩肌肉，适用于协调性差的患者，需在专业机构重复进行。
3、药物治疗严重者可遵医嘱使用甲钴胺营养神经，莫沙必利调节胃肠动力，乳果糖缓解便秘。需排除药物禁忌。
4、手术治疗重度松弛或保守治疗无效时，可选择括约肌成形术或骶神经调节术，术后需配合康复训练。
日常避免久蹲久坐，增加膳食纤维摄入，控制体重有助于减轻肛门压力。症状持续加重需及时就医评估。
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