新生儿吐舌头可能是正常生理现象，也可能与喂养不当、口腔发育异常、神经系统问题、胃食管反流等因素有关。新生儿吐舌头的常见原因有觅食反射、口腔探索、舌系带过短、胃食管反流病、先天性甲状腺功能减退等。

新生儿天生具有觅食反射，当嘴唇或脸颊被触碰时会主动寻找乳头并伸出舌头。这种反射是正常的生理现象，随着月龄增长会逐渐消失。家长无须过度干预，只需按需喂养即可。

婴儿通过吐舌动作感知口腔结构，这是认知发育的自然表现。3个月内的婴儿常通过口腔探索世界，可能伴随流涎现象。家长可提供干净的牙胶玩具满足探索需求，但需注意防止误吞小物件。

舌系带过短会限制舌头活动，导致吐舌频率增加。典型表现为舌头无法上抬触及上颚或伸出超过下唇。轻度情况可通过伸展训练改善，严重者需进行舌系带切开术。建议家长观察婴儿吮吸是否有力，必要时就诊口腔科。

胃酸刺激可能导致婴儿频繁吐舌缓解不适。常伴随吐奶、哭闹、弓背等症状。家长应保持喂奶后竖抱拍嗝，少量多次喂养。若症状持续，需儿科排除病理性反流，必要时使用铝碳酸镁混悬液等药物保护胃黏膜。

甲状腺激素不足可导致巨舌症，表现为舌头常伸出口外。其他症状包括黄疸消退延迟、喂养困难、肌张力低下等。新生儿筛查可早期发现，确诊后需终身服用左甲状腺素钠替代治疗。家长发现异常应及时复查甲状腺功能。

日常护理中，家长应注意记录吐舌频率和伴随症状，喂奶后清洁口腔残留奶渍。避免强行阻止婴儿吐舌行为，选择适合月龄的奶嘴孔径。若吐舌伴随进食困难、体重不增、呼吸异常等情况，或持续超过6个月，应就诊儿科进行神经系统评估和发育筛查。保持婴儿睡眠时侧卧位可减少舌后坠风险，定期进行儿童保健体检有助于早期发现潜在问题。