中医治疗颈椎病可通过中药内服、外敷、针灸等方式缓解症状，常用药方包括葛根汤、桂枝加葛根汤、独活寄生汤等。颈椎病多与长期姿势不良、气血不畅、风寒湿邪侵袭等因素有关，通常表现为颈部疼痛、僵硬、头晕等症状。

1、葛根汤：葛根汤以葛根为主药，具有解肌发表、升阳透疹的作用，常用于治疗颈椎病引起的颈部僵硬、头痛等症状。方中葛根15克，麻黄10克，桂枝10克，芍药10克，生姜10克，大枣10克，甘草6克，水煎服，每日一剂。

2、桂枝加葛根汤：桂枝加葛根汤在桂枝汤基础上加入葛根，适用于风寒湿邪侵袭引起的颈椎病。方中桂枝10克，葛根15克，芍药10克，生姜10克，大枣10克，甘草6克，水煎服，每日一剂。

3、独活寄生汤：独活寄生汤具有祛风湿、补肝肾、强筋骨的作用，适用于肝肾不足、风寒湿邪侵袭的颈椎病。方中独活10克，桑寄生15克，秦艽10克，防风10克，细辛3克，当归10克，白芍10克，川芎10克，熟地黄15克，杜仲10克，牛膝10克，茯苓10克，甘草6克，水煎服，每日一剂。

4、外敷疗法：中药外敷可通过局部渗透作用缓解颈椎病症状。常用外敷药物包括红花、川芎、乳香、没药等，研磨成粉后与黄酒调匀，敷于颈部疼痛处，每日一次，每次30分钟。

5、针灸疗法：针灸通过刺激穴位调节气血运行，缓解颈椎病症状。常用穴位包括风池、肩井、大椎、天宗等，每次选取3-5个穴位，留针20-30分钟，每周治疗2-3次。

颈椎病患者在日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持同一姿势。适当进行颈部伸展运动，如颈部旋转、侧弯等，有助于缓解颈部肌肉紧张。饮食上可多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，有助于骨骼健康。若症状持续或加重，建议及时就医，结合现代医学手段进行综合治疗。