谷维素对轻度抑郁情绪可能有一定调节作用，但无法替代抗抑郁药物治疗临床抑郁症。谷维素主要成分为阿魏酸酯和植物甾醇，其作用机制包括调节植物神经功能紊乱、改善睡眠障碍、缓解焦虑情绪等。抑郁症的治疗需根据病情严重程度选择心理治疗、药物治疗或联合治疗，常用抗抑郁药物有舍曲林、氟西汀、文拉法辛等。

谷维素可通过影响间脑的自主神经中枢，改善因自主神经失调引发的情绪波动。其含有的阿魏酸酯能抑制过度兴奋的交感神经，对心慌、出汗等躯体化症状有缓解作用。但该作用仅针对与神经官能症相关的轻症情绪问题，对中重度抑郁的核心症状如持续情绪低落、兴趣减退等效果有限。

部分抑郁患者伴随入睡困难或早醒症状时，谷维素的镇静作用可能帮助缩短入睡时间。其通过调节脑内γ-氨基丁酸受体，产生轻度镇静效果。但单纯改善睡眠无法解决抑郁的病因，且长期使用可能产生耐受性，需配合光照疗法、认知行为治疗等综合干预。

植物甾醇成分可作用于下丘脑-垂体-肾上腺轴，降低应激反应中的皮质醇水平。对抑郁伴随的紧张不安、心悸等焦虑症状有轻度缓解作用，但无法改善病理性焦虑障碍。临床更推荐使用丁螺环酮、坦度螺酮等专业抗焦虑药物。

谷维素中的三萜类化合物能促进神经细胞膜修复，对长期压力导致的神经损伤有一定保护作用。这种营养支持可作为抑郁症患者康复期的辅助手段，但急性期仍需优先使用5-羟色胺再摄取抑制剂等靶向药物。

谷维素未被列入抑郁症诊疗指南的核心用药，其疗效缺乏大规模临床试验证据。对于符合诊断标准的抑郁症患者，特别是伴有自杀意念或社会功能受损者，应及时寻求精神科医生指导，规范使用抗抑郁药物，避免延误治疗时机。

抑郁症患者除规范治疗外，需保持规律作息和适度运动，每日保证30分钟以上有氧运动如快走、游泳等有助于促进内啡肽分泌。饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，减少精制糖摄入。建立稳定的社交支持系统，避免长期独处，家属应密切观察情绪变化并定期陪同复诊。若出现药物不良反应或症状加重，须立即联系主治医生调整治疗方案。