中医治疗颈椎病可采用针灸、推拿、中药内服、拔罐等方法。颈椎病多由长期劳损、风寒湿邪侵袭、气血瘀滞、肝肾亏虚等因素引起。
1、针灸:
通过刺激特定穴位疏通经络,常用风池、肩井、大椎等穴位,可缓解疼痛和肌肉紧张。
2、推拿:
运用手法松解颈部肌肉粘连,改善局部血液循环,需由专业医师操作避免损伤。
3、中药:
根据证型选用不同方剂,风寒型可用葛根汤,气滞血瘀型可用身痛逐瘀汤,肝肾不足型可用独活寄生汤。
4、拔罐:
通过负压吸引促进局部气血运行,适合风寒湿邪导致的颈肩部沉重疼痛。
治疗期间需避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,适度进行颈部保健操锻炼。