颈椎病通过中医治疗可以缓解症状,但难以完全治愈。中医治疗方式主要有针灸、推拿、中药内服、拔罐等。颈椎病属于慢性退行性疾病,需结合长期调理与生活习惯改善。
1、针灸:通过刺激穴位改善局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张,常用穴位包括风池、肩井等。
2、推拿:手法松解颈部肌肉粘连,调整关节错位,需由专业医师操作以避免加重损伤。
3、中药内服:根据辨证使用活血化瘀类方剂如桂枝茯苓丸,或祛风除湿类如独活寄生汤,需遵医嘱配伍。
4、拔罐:负压吸引促进局部气血运行,适用于风寒湿型颈椎病,可能造成皮肤淤青需间隔使用。
建议避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,配合颈部功能锻炼如米字操,症状持续加重需及时就医评估是否需手术干预。