中医治疗颈椎病效果较好,主要通过针灸、推拿、中药内服、拔罐等方式缓解症状。颈椎病属于中医项痹范畴,治疗需结合个体辨证分型。
1、针灸疗法通过刺激风池、肩井等穴位改善局部气血循环,适用于颈型颈椎病引起的僵硬疼痛。可配合电针增强疗效,常见取穴还有天柱、大椎等。
2、推拿正骨运用滚法、揉法等手法松解肌肉痉挛,旋转扳法可调整小关节错位。神经根型颈椎病出现上肢麻木时,需谨慎使用颈椎旋转类手法。
3、中药调理风寒湿型可用桂枝加葛根汤,气滞血瘀型常用身痛逐瘀汤。中药熏蒸通过皮肤给药可缓解椎动脉型颈椎病的头晕症状。
4、综合疗法刺络拔罐配合艾灸适用于寒湿型患者,穴位贴敷对办公室人群的慢性劳损效果显著。脊髓型颈椎病急性发作期建议优先考虑西医治疗。
治疗期间应避免长时间低头,睡眠时选择高度适宜的枕头,适度进行颈椎米字操锻炼。症状持续加重或出现行走不稳需及时就医。