月经呈黑色多数属于正常现象,可能与经血氧化、排出速度慢等因素有关,少数情况需警惕妇科炎症或内分泌紊乱。
1. 经血氧化经血接触空气后血红蛋白氧化变黑,常见于月经初期或末期经量较少时,无须特殊处理,保持外阴清洁即可。
2. 排出延迟子宫后位或久坐可能导致经血滞留宫腔时间延长,颜色加深,建议适当活动促进排出,可热敷下腹部缓解不适。
3. 内分泌失调多囊卵巢综合征等疾病可能导致子宫内膜脱落异常,伴随月经周期紊乱,需遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节。
4. 妇科炎症慢性子宫内膜炎或盆腔炎可能引起经血颜色异常,常伴有腹痛异味,需完善妇科检查后使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗感染治疗。
日常避免经期受凉,适量饮用红糖姜茶,若黑色经血持续3个月以上或伴随严重痛经,建议妇科就诊排查器质性疾病。