胎盘通常在妊娠8-12周形成并开始分泌孕酮，实际时间受胚胎发育速度、母体激素水平、营养状况、基础疾病及环境因素影响。

1、胚胎发育速度：

受精卵着床后，滋养层细胞逐渐分化为绒毛膜绒毛，最终形成胎盘雏形。胚胎发育较快者可能在妊娠7-8周完成胎盘初步构建，而发育迟缓者可能延迟至12周后。胎盘形成速度直接影响孕酮分泌起始时间。

2、母体激素水平：

妊娠早期由黄体分泌孕酮维持妊娠，当母体人绒毛膜促性腺激素水平达到峰值时，会刺激胎盘接替黄体功能。若母体促性腺激素分泌不足，可能导致胎盘功能启动延迟。

3、营养状况：

母体蛋白质、铁元素及叶酸等营养素充足时，胎盘血管网络建立更迅速。营养不良可能导致绒毛膜绒毛发育不良，影响胎盘成熟速度，间接推迟孕酮分泌时间。

4、基础疾病：

糖尿病、高血压等慢性疾病可能引起胎盘血管异常增生或纤维化，甲状腺功能异常会干扰激素信号传导，这些病理状态均可能延缓胎盘功能成熟进程。

5、环境因素：

长期接触电离辐射或化学污染物可能损伤滋养层细胞，吸烟者胎盘重量通常较轻，这些外部因素可能使胎盘形成时间推迟1-2周。

妊娠期间建议保持均衡饮食，每日摄入足量优质蛋白如鱼肉、豆制品，补充含铁丰富的动物肝脏和深绿色蔬菜。适度进行孕妇瑜伽或散步有助于改善胎盘血液循环。避免提重物及剧烈运动，定期进行孕酮水平监测和超声检查，若出现阴道流血或腹痛需立即就医。