老人便秘通常需要治疗,长期便秘可能诱发肠梗阻、痔疮等并发症,主要取决于便秘程度、基础疾病等因素。
1、轻度便秘饮食中缺乏膳食纤维或饮水不足导致,可通过增加蔬菜水果摄入、规律运动改善,无须药物干预。
2、功能性便秘与肠道蠕动功能减退有关,表现为排便费力、粪便干硬。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或麻仁软胶囊等缓泻剂。
3、器质性疾病可能与糖尿病、甲状腺功能减退等慢性病相关,常伴随腹胀、食欲下降。需针对原发病治疗,配合使用益生菌制剂调节肠道菌群。
4、药物因素部分降压药、抗胆碱能药物可能抑制肠蠕动,应在医生指导下调整用药方案,必要时使用促胃肠动力药如莫沙必利。
建议老人每日饮水量不少于1500毫升,适当食用火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物,养成定时排便习惯。若症状持续加重需及时消化内科就诊。