儿童打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性喉软骨发育不良等原因引起,可通过调整睡姿、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1.腺样体肥大腺样体肥大会阻塞鼻咽部气道,表现为夜间打鼾伴张口呼吸。家长需带孩子耳鼻喉科检查,若确诊可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂,严重者需腺样体切除术。
2.过敏性鼻炎鼻腔黏膜肿胀导致通气障碍,常伴随鼻痒、喷嚏。建议家长保持居室清洁,避免接触过敏原,医生可能开具氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。
3.肥胖颈部脂肪堆积压迫气道,需调整饮食结构并增加运动量。家长需定期监测体重指数,必要时在营养师指导下制定减重计划。
4.喉软骨发育不良先天性气道结构异常会产生喉鸣音样鼾声,多数随年龄增长改善。严重呼吸困难者需耳鼻喉科评估,可能需进行喉成形术。
保持侧卧睡姿有助于减轻症状,避免睡前过度进食,若持续两周以上或出现呼吸暂停应及时就医评估。