痛经可能由遗传因素、受寒、子宫收缩异常、子宫内膜异位症等原因引起,可通过热敷、药物缓解、激素治疗、手术等方式干预。
1、遗传因素原发性痛经与家族遗传倾向相关,母亲痛经史可能增加女儿患病概率。建议记录月经周期症状,遵医嘱使用布洛芬、酮洛芬或萘普生等非甾体抗炎药。
2、受寒刺激经期盆腔受凉会导致血管痉挛加重疼痛。保持腹部温暖,饮用姜茶等温热饮品有助于缓解症状,疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚。
3、子宫收缩异常前列腺素分泌过多引发子宫过度收缩,常伴随恶心呕吐。可使用屈螺酮炔雌醇等短效避孕药调节激素,或服用间苯三酚等解痉药物。
4、子宫内膜异位症内膜组织异位生长引发炎症反应,典型表现为经期腰痛和性交痛。确诊需腹腔镜检查,治疗选择促性腺激素释放激素激动剂或病灶切除术。
经期避免剧烈运动及生冷饮食,持续严重痛经需妇科排查器质性疾病。保持规律作息有助于改善内分泌紊乱。