痛经可能由遗传因素、受寒刺激、激素水平异常、子宫内膜异位症等原因引起,可通过热敷、药物缓解、激素治疗、手术等方式干预。
1、遗传因素原发性痛经多与家族遗传相关,母亲有痛经史的女性发生率较高。建议保持规律作息,可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等非甾体抗炎药缓解疼痛。
2、受寒刺激经期盆腔受凉导致血管收缩加剧痉挛,表现为下腹坠痛伴手脚冰凉。需避免冷饮及接触冷水,疼痛时可使用暖水袋热敷腹部。
3、激素失衡前列腺素分泌过多引发子宫强烈收缩,常伴随恶心头痛。医生可能开具屈螺酮炔雌醇片、地诺孕素等短效避孕药调节激素水平。
4、器质病变继发性痛经可能与子宫腺肌症、盆腔炎等疾病有关,通常伴有经量增多或性交痛。需通过超声检查确诊,严重者需行病灶切除术或子宫神经阻断术。
经期适当饮用姜茶,避免剧烈运动,持续剧烈疼痛或经期延长应及时就医排查器质性疾病。