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预防脑瘫可通过孕期保健、避免早产、防止新生儿窒息、控制感染等方式降低风险。脑瘫的发生与产前、产时及产后多因素相关，需采取综合干预措施。
1、孕期保健孕妇需规范产检，控制妊娠期高血压、糖尿病等基础疾病，避免接触辐射、有毒物质及滥用药物。补充叶酸可降低胎儿神经管缺陷风险。
2、避免早产预防宫内感染，治疗宫颈机能不全，避免过度劳累。早产儿脑瘫发生率较高，孕晚期需监测宫缩及胎心变化。
3、防止窒息分娩时规范使用胎心监护，及时处理胎儿窘迫。新生儿出生后清理呼吸道，必要时进行复苏抢救，避免缺氧缺血性脑损伤。
4、控制感染孕期预防风疹、巨细胞病毒感染，新生儿期避免化脓性脑膜炎。感染可能导致脑炎或脑损伤，需及时进行抗感染治疗。
建议孕期保持规律作息与均衡营养，新生儿期注意观察肌张力与运动发育，发现异常及时就医评估。
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