产后抑郁有哪些症状
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产后抑郁有哪些症状
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产后抑郁的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、焦虑易怒、睡眠障碍等，严重者可出现自伤或伤害婴儿的念头。
1、情绪低落持续感到悲伤、空虚或绝望，常无故哭泣，对日常活动失去愉悦感，可能伴随强烈的自责或无用感。
2、兴趣减退对原本喜爱的活动（如照顾婴儿、社交）兴趣显著下降，甚至回避与家人互动，出现情感疏离现象。
3、焦虑易怒过度担忧婴儿健康或养育能力，可能出现心悸、手抖等躯体症状，情绪波动大且易因小事发怒。
4、睡眠障碍入睡困难或早醒，即使婴儿安睡时仍无法休息，部分患者会出现食欲骤减或暴饮暴食等伴随症状。
建议出现上述症状时及时寻求心理科或妇产科帮助，家人应加强陪伴并协助照料婴儿，必要时遵医嘱进行心理干预或药物治疗。
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