产后抑郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、焦虑易怒、睡眠障碍等表现,按严重程度可分为早期情绪波动、进展期功能受损及终末期自伤倾向。
1、情绪低落持续两周以上的悲伤空虚感,可能伴随无故哭泣,对新生儿护理产生抵触情绪。
2、兴趣减退对既往爱好丧失兴趣,回避社交活动,甚至拒绝与婴儿互动,影响正常母婴 bonding 建立。
3、焦虑易怒出现过度担忧婴儿健康的强迫思维,常因琐事爆发激烈情绪反应,部分患者伴有心悸出汗等躯体症状。
4、睡眠障碍表现为入睡困难或早醒,与婴儿睡眠周期不同步,严重者出现昼夜节律紊乱。
建议出现上述症状时及时到精神心理科就诊,日常保持规律作息并寻求家人情感支持,必要时遵医嘱进行心理干预或药物治疗。