耳鸣根据症状严重程度可分为轻度、中度、重度、极重度四级,分级依据主要与耳鸣持续时间、对生活影响程度及伴随症状有关。
1、轻度耳鸣偶发短暂性耳鸣,持续时间短于5分钟,每月发作少于3次,不影响日常生活,可能与疲劳、短暂噪音暴露有关。
2、中度耳鸣每周发作数次,每次持续数小时,可能伴随轻微听力下降或耳闷感,需注意避免噪音刺激并监测听力变化。
3、重度耳鸣每日持续性耳鸣,伴随明显听力障碍、眩晕或头痛,可能与梅尼埃病、突发性耳聋等疾病相关,需完善纯音测听等检查。
4、极重度耳鸣24小时不间断耳鸣,导致失眠、焦虑等严重身心症状,常见于听神经瘤、晚期耳硬化症等器质性疾病,需影像学评估。
建议耳鸣患者记录发作频率与诱因,避免咖啡因及高盐饮食,及时到耳鼻喉科进行听力学评估。