持续性耳鸣可通过声音掩蔽疗法、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式缓解,通常由噪音暴露、耳部感染、血管异常、听神经瘤等原因引起。
1、声音掩蔽疗法使用白噪音机或助听器产生背景音,降低耳鸣感知。适用于轻度耳鸣,无须药物介入。
2、药物治疗可能与内耳微循环障碍、神经兴奋性增高等因素有关,通常表现为高频蝉鸣声、听力下降等症状。可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、尼莫地平等改善微循环药物。
3、心理干预认知行为疗法帮助患者适应耳鸣,减少焦虑抑郁情绪。适用于长期耳鸣伴情绪障碍者。
4、手术治疗可能与听神经瘤、动静脉畸形等因素有关,通常表现为搏动性耳鸣、眩晕等症状。需经耳鼻喉科评估后行肿瘤切除或血管介入治疗。
避免咖啡因和酒精摄入,保持规律作息有助于缓解症状,持续加重需及时进行纯音测听等专科检查。