常喝豆浆能治什么病？
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常喝豆浆能治什么病？
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常喝豆浆可能有助于改善骨质疏松、高胆固醇血症、更年期综合征、轻度缺铁性贫血等疾病，但无法替代正规治疗。
1、骨质疏松豆浆含钙与大豆异黄酮，有助于延缓骨量流失。建议搭配维生素D补充，严重者需遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨质疏松药物。
2、高胆固醇血症大豆蛋白可降低低密度脂蛋白胆固醇。需配合低脂饮食，若血脂异常需服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药。
3、更年期综合征大豆异黄酮具有弱雌激素效应，可缓解潮热盗汗。中重度症状者需采用激素替代治疗，如雌二醇、替勃龙等药物。
4、缺铁性贫血豆浆含非血红素铁，吸收率较低。建议搭配维生素C促进吸收，确诊贫血需补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂。
每日饮用300ml左右为宜，胃肠功能弱者需控制摄入量，出现腹胀腹泻应暂停饮用并及时就医评估。
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