高血压平时喝什么茶
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高血压平时喝什么茶
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高血压患者平时可以适量喝菊花茶、山楂茶、决明子茶、荷叶茶等有助于辅助降压的茶饮，也可遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪等降压药物。建议定期监测血压，在医生指导下调整饮食及用药方案。
一、食物1、菊花茶菊花含黄酮类物质，有助于扩张血管，适合肝阳上亢型高血压患者饮用。
2、山楂茶山楂中的有机酸可促进胆固醇代谢，对合并高脂血症的高血压患者有益。
3、决明子茶决明子具有清热明目功效，适合便秘伴高血压人群，但不宜长期过量饮用。
4、荷叶茶荷叶碱成分能减少脂质吸收，适合肥胖型高血压患者饭后饮用。
二、药物1、硝苯地平钙通道阻滞剂类降压药，通过松弛血管平滑肌降低外周阻力。
2、卡托普利血管紧张素转换酶抑制剂，适用于合并糖尿病肾病的高血压患者。
3、氢氯噻嗪利尿剂类基础降压药，长期使用需注意电解质平衡监测。
饮茶需避免浓茶及睡前饮用，合并胃病患者应慎选茶饮类型，药物治疗必须严格遵循医嘱。
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