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肾结石形成可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。
1、水分不足每日饮水量过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水超过2000毫升，避免浓茶咖啡等利尿饮品。
2、饮食失衡过量摄入动物蛋白、钠盐或草酸含量高的食物会增加结石风险。需减少菠菜豆腐等高草酸食物，控制每日钠盐摄入低于5克。
3、尿路感染变形杆菌等病原体感染可能导致磷酸铵镁结石。通常伴随尿频尿急症状，可使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
4、代谢异常甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症等疾病易引发结石，多表现为血钙升高或关节疼痛。需针对原发病使用别嘌醇、噻嗪类利尿剂等药物。
保持适度运动促进小结石排出，定期复查泌尿系超声监测结石变化，突发剧烈腰痛需急诊排除肾绞痛。
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