肾癌术后一年需重点关注定期复查、药物管理、生活方式调整及心理调适,主要措施包括影像学随访、靶向药物维持、低盐优质蛋白饮食和适度运动。
1、定期复查每3-6个月进行腹部CT或超声检查,监测局部复发及远处转移,同时需检查肾功能和尿常规,术后第一年建议完成至少2次全面评估。
2、药物管理需遵医嘱使用靶向药物如舒尼替尼、阿昔替尼等,可能伴随高血压或手足综合征,定期监测血压和肝功能,禁止自行调整剂量。
3、饮食调整采用优质蛋白饮食如鱼肉、鸡蛋白,限制每日盐分摄入低于5克,避免腌制品,每日饮水1500-2000毫升以减轻剩余肾脏负担。
4、运动康复术后3个月起可进行快走、游泳等有氧运动,每周150分钟,避免举重等腹部加压活动,运动时心率控制在(220-年龄)×60%范围内。
术后需戒烟酒,保持BMI在18.5-24之间,出现血尿、骨痛或持续发热时应立即就医,建议加入患者互助组织缓解焦虑情绪。