女士掉头发什么原因引起
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女士掉头发什么原因引起
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女士掉头发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素：家族中有脱发史的女性更容易出现掉发，可能与雄激素敏感性增加有关。建议家长关注孩子早期脱发迹象，及时就医评估。治疗可遵医嘱使用米诺地尔、螺内酯、非那雄胺等药物。
2、精神压力：长期焦虑紧张会导致休止期脱发，表现为头发整体稀疏。可通过冥想、运动缓解压力，严重时可短期使用抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林、阿普唑仑。
3、营养不良：缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊健康。日常可增加红肉、深色蔬菜、坚果摄入，必要时补充多糖铁复合物、葡萄糖酸锌、维生素D滴剂。
4、内分泌失调：多囊卵巢综合征、产后或更年期激素变化可能导致脱发，常伴随月经紊乱、痤疮等症状。需检查性激素水平，治疗可使用炔雌醇环丙孕酮、地屈孕酮等调节激素药物。
保持规律作息，避免过度烫染头发，梳发时动作轻柔，每日脱发量超过100根建议及时就诊皮肤科或内分泌科。
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