哺乳期鼻炎该怎么办
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哺乳期鼻炎该怎么办
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哺乳期鼻炎可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、免疫调节等方式缓解。哺乳期鼻炎通常由激素变化、过敏原刺激、感染、免疫力下降等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。哺乳期优先选择不含防腐剂的等渗盐水，避免使用高渗溶液刺激黏膜。
2、蒸汽吸入吸入40℃左右的水蒸气能缓解鼻塞症状。可在热水中加入少量薄荷精油，每日重复进行2-3次，每次10分钟。
3、药物治疗哺乳期可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠等药物。这些药物通过不同机制缓解鼻黏膜炎症，使用前需评估母乳喂养安全性。
4、免疫调节补充维生素C和锌有助于增强免疫力。哺乳期妈妈可适当增加新鲜蔬菜水果和优质蛋白摄入，必要时在医生指导下服用免疫调节剂。
哺乳期出现鼻炎症状应避免接触花粉、尘螨等过敏原，保持居室通风，症状持续加重需及时就诊耳鼻喉科。
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