哺乳期鼻炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、局部热敷、药物治疗等方式缓解。哺乳期鼻炎通常由激素变化、过敏原刺激、病毒感染、鼻窦炎等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用生理性海水鼻腔喷雾冲洗鼻腔,有助于清除分泌物和过敏原。哺乳期优先选择无药物依赖的物理方法,操作时注意避免呛咳。
2、蒸汽吸入吸入40℃左右热水蒸汽可缓解鼻黏膜水肿,每日重复进行2-3次。可在热水中加入少许薄荷精油增强效果,但需警惕过敏反应。
3、局部热敷用温热毛巾敷于鼻梁及额窦部位,每次10分钟。热敷能促进鼻腔血液循环,减轻鼻塞症状,适合哺乳期安全使用。
4、药物治疗严重时可在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠等药物。哺乳期用药需评估药物进入乳汁的概率,避免使用伪麻黄碱等减充血剂。
哺乳期出现鼻炎症状应保持室内湿度,避免接触尘螨等过敏原,症状持续加重需及时至耳鼻喉科就诊。