哺乳期鼻炎严重可通过生理盐水冲洗、局部热敷、药物治疗、环境控制等方式缓解。哺乳期鼻炎通常由激素变化、过敏原刺激、感染、鼻腔结构异常等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用等渗生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,减轻黏膜水肿。操作时选择专用洗鼻器,水温保持接近体温,每日可重复进行。
2、局部热敷用温热毛巾敷于鼻梁及额窦部位,温度不超过40摄氏度,每次持续10分钟。热敷能促进局部血液循环,缓解鼻塞症状。
3、药物治疗哺乳期需在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠等药物。这些药物能减轻炎症反应,其中布地奈德鼻喷雾剂属于哺乳期相对安全用药。
4、环境控制保持室内湿度在50%左右,定期清洗床品,避免接触尘螨、花粉等过敏原。使用空气净化器可减少空气中悬浮颗粒物浓度。
哺乳期女性应避免自行用药,症状持续加重或伴发热时需及时就诊。日常可适当补充维生素C,注意保暖避免冷空气直接刺激鼻腔。