耳朵堵塞可通过捏鼻鼓气法、咀嚼口香糖、滴耳液冲洗、医生清理等方式快速疏通。耳朵堵塞通常由耵聍栓塞、外耳道炎、中耳负压、异物进入等原因引起。
1、捏鼻鼓气法闭口捏鼻鼓气可调节中耳压力,适用于乘飞机或感冒后的耳闷感。无须特殊工具,重复进行3-5次无效需就医。
2、咀嚼口香糖通过下颌运动促进耳咽管开放,缓解气压变化导致的堵塞感。儿童需家长监督防止误吞,持续不适建议就医。
3、滴耳液冲洗碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后温水冲洗,适用于坚硬耳垢堵塞。家长为孩子操作时需固定头部避免误伤,可选用氧氟沙星滴耳液预防感染。
4、医生清理耳鼻喉科医生使用耵聍钩或吸引器清除顽固栓塞,合并感染时需配合左氧氟沙星滴耳液治疗。出现听力骤降或眩晕须立即就诊。
避免自行用尖锐物掏耳,游泳时佩戴耳塞可预防堵塞。若伴随耳痛流脓等症状,应及时至耳鼻喉科排查中耳炎等疾病。