疤痕恢复期间应避免辛辣刺激、高糖高脂、易致敏及酒精类食物,主要有辣椒、巧克力、海鲜、酒类等。
1、辛辣刺激
辣椒、花椒等可能刺激局部血液循环加速,导致疤痕充血瘙痒,影响愈合进程。
2、高糖高脂
蛋糕、油炸食品等可能促进炎症反应,增加皮肤油脂分泌,不利于疤痕组织修复。
3、易致敏食物
海鲜、芒果等可能引发过敏反应,导致疤痕部位红肿瘙痒,加重局部免疫反应。
4、酒精类
酒类饮品可能扩张血管,影响伤口微循环,延缓胶原蛋白有序排列。
恢复期建议多摄入富含维生素C的柑橘类水果及优质蛋白,保持创面清洁干燥,避免紫外线直射疤痕。