高血压是以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病,主要分为原发性高血压和继发性高血压两类,临床诊断标准为静息状态下收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱。
1、原发性高血压占高血压病例的大部分,与遗传、高盐饮食、肥胖等因素相关,通常需要长期服用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物控制。
2、继发性高血压由肾脏疾病、内分泌疾病等明确病因引起,可能伴随蛋白尿、头痛等症状,需针对原发病治疗,如肾血管性高血压需血管介入手术。
3、危险分层根据血压水平分为1-3级,合并糖尿病、高血脂等危险因素会增加心脑血管事件发生概率。
4、靶器官损害长期未控制可导致左心室肥厚、视网膜病变、肾功能不全等并发症,需定期进行心电图、尿微量白蛋白检测。
建议每日监测血压并记录,限制钠盐摄入量在5克以下,保持每周至少150分钟的中等强度有氧运动,肥胖者需控制体重指数在24以下。