抽烟导致的牙齿变黄变黑可通过超声波洁牙、冷光美白、牙贴面修复、家庭美白护理等方式改善,通常由烟渍沉积、牙釉质损伤、牙菌斑堆积、牙结石形成等原因引起。
1、超声波洁牙通过高频振动去除牙齿表面的烟渍和牙结石,适用于轻度着色。治疗需由口腔科医生操作,每年建议进行1-2次维护性洁治。
2、冷光美白利用过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子,对中度烟渍有效。治疗后可能出现短暂牙齿敏感,需避免24小时内摄入深色食物。
3、牙贴面修复采用陶瓷或树脂材料覆盖牙面,适合严重变色伴牙釉质缺损者。需磨除少量牙体组织,修复后需避免啃咬硬物。
4、家庭美白护理使用含低浓度过氧化脲的美白牙贴或牙膏辅助维持效果。搭配巴氏刷牙法及牙线清洁,减少烟渍再沉积。
日常减少吸烟频率,饮用咖啡茶饮后及时漱口,每半年进行口腔检查。重度着色或伴有龋齿者需及时就诊。