牙齿发黄可通过超声波洁牙、冷光美白、牙贴面修复、日常护理等方式改善。牙齿着色通常由饮食染色、牙菌斑堆积、牙釉质损伤、氟斑牙等原因引起。
1、饮食染色长期饮用咖啡、茶或食用酱油等深色食物导致外源性着色,建议减少摄入并使用含焦磷酸钠的牙膏辅助清洁。
2、牙菌斑堆积口腔清洁不足引发菌斑矿化形成牙结石,需定期进行超声波洁牙,配合使用含过氧化脲的美白牙膏。
3、牙釉质损伤酸性环境或过度刷牙导致釉质脱矿显露出淡黄色牙本质,可通过渗透树脂修复或专业氟化物治疗改善。
4、氟斑牙发育期氟摄入过量引发的内源性着色,中重度病例需采用冷光美白或瓷贴面覆盖,轻度可用微研磨技术处理。
日常建议使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法,每半年接受口腔检查,避免吸烟及过量饮用碳酸饮料以维持美白效果。