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多囊卵巢综合征患者可通过生活方式调整、药物促排卵、辅助生殖技术、手术治疗等方式提高怀孕概率。该疾病通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、生活方式调整控制体重有助于改善内分泌，建议每周进行有氧运动，减少高糖高脂饮食，保持规律作息。体重下降可帮助恢复自发排卵。
2、药物促排卵氯米芬、来曲唑等促排卵药物可帮助卵泡发育，二甲双胍能改善胰岛素抵抗。用药期间需配合超声监测卵泡生长情况。
3、辅助生殖技术对于药物促排无效者，可选择人工授精或试管婴儿技术。体外受精能有效解决排卵障碍问题，但需评估输卵管功能。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术可改善排卵功能，适用于药物治疗无效的顽固性病例。术后半年内自然怀孕概率较高。
建议在医生指导下制定个体化备孕方案，定期监测血糖和激素水平，保持均衡饮食和适度运动。
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