多囊卵巢综合征的主要症状包括月经紊乱、多毛痤疮、肥胖、不孕等,严重者可伴随代谢异常。
1、月经紊乱表现为月经稀发或闭经,可能与下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调有关。可通过口服短效避孕药调节周期,如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片。
2、多毛痤疮因雄激素水平升高导致面部、胸背部多毛及痤疮。建议使用螺内酯等抗雄激素药物,配合外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶。
3、肥胖约半数患者存在腹型肥胖,与胰岛素抵抗相关。需通过饮食控制、有氧运动改善,必要时使用二甲双胍调节代谢。
4、不孕持续无排卵导致生育障碍,可考虑克罗米芬促排卵或体外受精-胚胎移植技术助孕。
建议保持规律作息,限制高糖高脂饮食,每周进行150分钟中等强度运动,定期监测血糖血脂水平。