慢性胃炎可通过饮食调整、药物治疗、中医调理、生活方式改善等方式治疗。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期用药、胆汁反流、自身免疫等因素引起。
1、饮食调整避免辛辣刺激食物,选择易消化食物如米粥、面条,少量多餐减轻胃肠负担。减少腌制食品和高盐饮食,有助于胃黏膜修复。
2、药物治疗幽门螺杆菌阳性需采用四联疗法,常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾。胃酸过多可使用雷尼替丁、法莫替丁等抑酸剂。
3、中医调理脾胃虚弱型可用香砂六君子汤,肝胃不和型可用柴胡疏肝散。针灸取穴中脘、足三里等穴位,配合艾灸调理脾胃功能。
4、生活方式戒烟限酒,保持规律作息,避免熬夜和精神紧张。适度运动如散步、太极拳等有助于胃肠蠕动和消化功能恢复。
慢性胃炎患者日常可适量食用山药、南瓜、卷心菜、猴头菇等养胃食物,避免过冷过热饮食,定期复查胃镜监测病情变化。